Wpisy autora:

mojdietetyk

Jak radzić sobie z pokusami jedzeniowymi?

Pokusa jedzeniowa rzadko jest wyłącznie kwestią słabej woli....

Czytaj dalej

Pestki sezamu – wapń i lignany

Pestki sezamu od wieków zajmują ważne miejsce w...

Czytaj dalej

Czy warto eliminować gluten bez wskazań medycznych?

Gluten od lat budzi ogromne emocje. Dla jednych...

Czytaj dalej

Niskie ciśnienie a odpowiednia podaż sodu

Niskie ciśnienie tętnicze, nazywane także hipotonią, u części...

Czytaj dalej

Dietetyk Reszel – konsultacje dietetyczne

Osoby z Reszla, które chcą poprawić swoje samopoczucie,...

Czytaj dalej

Czy jajka są zdrowe ?

**Jajka uchodzą za jeden z najbardziej wartościowych produktów...

Czytaj dalej

Pomysły na szybkie kolacje ?

Po pracy, treningu albo długim dniu w biegu...

Czytaj dalej

Zupa jarzynowa z fasolką szparagową – kuchnia polska – przepis

Zupa jarzynowa z fasolką szparagową to jedno z...

Czytaj dalej

Jak dieta wpływa na regularność posiłków?

Dbanie o regularność posiłków często kojarzy się wyłącznie...

Czytaj dalej

Ciasto szpinakowe fit ?

Ciasto szpinakowe fit to świetny wybór dla osób,...

Czytaj dalej

Jak ograniczyć podjadanie między posiłkami ?

Podjadanie między posiłkami to jeden z najczęstszych problemów...

Czytaj dalej

Czy hummus jest zdrowy ?

Tak, hummus jest zdrowy — pod warunkiem że...

Czytaj dalej

Dietetyk Resko – konsultacje dietetyczne

Osoby z Reska, które chcą poprawić swoje odżywianie,...

Czytaj dalej

Pestki słonecznika – witamina E i selen

Pestki słonecznika od dawna cenione są jako wartościowy...

Czytaj dalej

Zdrowe żywienie a praca jelit u osób starszych

U osób starszych prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego ma...

Czytaj dalej

Czy cebula jest zdrowa ?

Cebula to jedno z najczęściej używanych warzyw w...

Czytaj dalej

Odchudzanie a zdrowie skóry i włosów

Świadome odchudzanie to nie tylko zmniejszanie liczby na...

Czytaj dalej

Jak dieta wpływa na regenerację mięśni?

Regeneracja mięśni to proces, który decyduje nie tylko...

Czytaj dalej

Zawroty głowy a stabilizacja glikemii

Zawroty głowy to objaw, który może mieć bardzo...

Czytaj dalej

Dietetyk Stambuł – online

Planując wyjazd lub życie w tak dużej metropolii...

Czytaj dalej

Trening interwałowy – ile kalorii spala? ?

Trening interwałowy od lat przyciąga uwagę zarówno osób...

Czytaj dalej

Najzdrowszy olej do smażenia ?

Wybór tłuszczu do smażenia ma realny wpływ nie...

Czytaj dalej

Dietetyk Rejowiec Fabryczny – konsultacje dietetyczne

Osoby wpisujące w wyszukiwarkę hasło Dietetyk Rejowiec Fabryczny...

Czytaj dalej

Ciasto dyniowe fit bez mąki ?

Ciasto dyniowe fit bez mąki to świetny wybór...

Czytaj dalej

Sałatka z komosy ryżowej i buraka – kuchnia europejska – przepis

Sałatka z komosy ryżowej i buraka to propozycja,...

Czytaj dalej

Czy bób jest zdrowy ?

Czy bób jest zdrowy? W większości przypadków tak...

Czytaj dalej

Groszek zielony na odchudzanie

Groszek zielony bywa niedoceniany, choć w diecie redukcyjnej...

Czytaj dalej

Jak dieta wpływa na regenerację błony śluzowej jelit?

Regeneracja błony śluzowej jelit to proces kluczowy dla...

Czytaj dalej

Pestki dyni – cynk i zdrowe tłuszcze

Pestki dyni od lat cieszą się zainteresowaniem dietetyków,...

Czytaj dalej

Dietetyk Rejowiec – konsultacje dietetyczne

Osoby mieszkające w Rejowcu coraz częściej szukają wygodnego...

Czytaj dalej