Autor: tomsky
LATO SPRZYJA ZMIANOM ODWAŻ SIĘ I WEŹ UDZIAŁ W PROGRAMIE LETNICH METAMORFOZ jeśli Twoim problemem jest nadwaga, marzysz, by w końcu zmienić swoją sylwetkę, chcesz nauczyć się żyć i jeść zdrowo, chcesz poczuć się pięknie we własnej skórze, zgłoś się do Programu Letnich Metamorfoz Mój Dietetyk i wygraj nową, szczęśliwszą wersję siebie!...
Żywienie w sporcie ma znaczenie? Odpowiednie proporcje wartości odżywczych to podstawa zdrowego odżywiania. Ważne, żebyś zdawał sobie sprawę, jaka proporcja dla Twojej grupy wiekowej, płci czy aktywności fizycznej, jest prawidłowa. Sportowcy stanowią grupę osób, dla których istotne jest dostarczenie odpowiedniej energii i składników budulcowych. Dzięki temu osiągają lepsze wyniki i utrzymują kondycję...
Większość z Was, szczególnie mężczyzn, ale również coraz więcej kobiet, nie wyobraża sobie obiadu bez kawałka dobrego mięsa. Co chwilę widzisz w telewizji, czytasz w gazecie o nowych badaniach na temat pochodzenia, korzyści zdrowotnych, jak również o tym, że mięso może być szkodliwe. Pewnie nurtuje Cię pytanie jak to ostatecznie jest w...
Witajcie! Zapraszam do udziału w wiosennej promocji poradni Mój Dietetyk Toruń! Do wygrania jest: 2 x miesięczna kuracja dietetyczna o wartości 480 zł 1 x konsultacja z dietetykiem o wartości 120 zł oraz dodatkowo 3 zniżki 50 zł na dietę miesięczna w poradni Mój Dietetyk Toruń. 6 nagród zostanie przyznanych wśród osób,...
Poradnia dietetyczna Mój Dietetyk, prowadząca 26 gabinetów dietetycznych, poszukuje osoby do poradni w Toruniu. Poszukujemy osoby, która: łatwo potrafi nawiązać kontakt i utrzymać dobre relacje z klientem; jest otwarta, ma pogodne, optymistyczne usposobienie; potrafi współpracować w zespole; przekazuje swoje myśli w jasny i zrozumiały dla innych sposób; osiąga wyznaczone cele, potrafi przezwyciężyć...
Instytut Żywności i Żywienia zaleca by spożywać owoce i warzywa w ilości co najmniej 400 gramów każdego dnia. Wśród społeczeństwa polskiego panuje ogólne przekonanie, że owoce są zdrowe i potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Mimo tej powszechnej opinii odnotowuje się spadek spożycia owoców wśród Polaków (dane wynikające z badań GUS, opracowane przez...
Zioła, jak i związane z nim ziołolecznictwo, obecne są w życiu ludzi od tysięcy lat. Przez pewien czas miejsce ziół zajmowały medykamenty chemiczne, jednak od kilku lat ponownie obserwuje się powrót ziół do domowych apteczek. Zioła, ogólnie ujmując, to rośliny zielarskie mające wpływ na metabolizm człowieka. O wpływie tym decydują substancje zawarte...
Zielona herbata słynie nie tylko ze swoich walorów smakowych. Jest doceniana także ze względu na swoje właściwości zdrowotne oraz korzystny wpływ na urodę. Jest to rodzaj herbaty nie poddawany procesowi fermentacji, dlatego zachowuje ona niemal wszystkie cenne substancje. Jest bogata w antyoksydanty, witaminy A, C, E oraz wapń, potas, miedź, cynk, mangan...
W dniu 9 maja na Starym Runku w Poznaniu odbył się Dzień Europy w którym Poradnia Mój Dietetyk wzięła czynny udział. Uczestnicy mogli zbadań skład swojego ciała oraz skorzystać z porad naszych dietetyków. Stoisko cieszyło się dużym zainteresowaniem również wśród dzieci. Najważniejsze jest kształtowanie nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.
Drogi Rodzicu! Zachęcam Ciebie i Twoje dziecko do spotkań edukacyjnych mających na celu zmianę Waszych nawyków żywieniowych. Żyjemy w czasach, gdzie producenci zalewają nas produktami, które nie mają nic wspólnego ze zdrowiem. Na takich spotkaniach dowiesz się jak komponować jadłospis dla swojej pociechy, czego powinno być w nim najwięcej, a co należy...
„Źle się czuję, coś złego zjadłem…” Każdy nie raz słyszał to zdanie. Jedzenie może zaszkodzić, to pewne. Czy natomiast zmiana sposobu odżywiania może nas wyleczyć? Praktycznie każdy wie, że dobrze zbilansowana dieta pomaga nam utrzymać zdrową sylwetkę i dobre samopoczucie. Również w wielu chorobach dieta jest bardzo ważnym czynnikiem, który wspomaga powrót...