Najczęściej spotykane alergeny pokarmowe
Alergia pokarmowa to reakcja organizmu na produkty pokarmowe (alergeny) powodowana pobudzeniem mechanizmów immunologicznych w ustroju…
Alergia pokarmowa to reakcja organizmu na produkty pokarmowe (alergeny) powodowana pobudzeniem mechanizmów immunologicznych w ustroju…
Od dawna wiadomo, że zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta pozwala nam cieszyć się ogólnym zdrowiem i siłą witalną. Jeżeli chodzi o oczy, to na swoje menu szczególnie powinny zwracać uwagę osoby, które m.in. pracują przy komputerze, kierowcy czy wykonujący zawody, gdzie oczy narażone są na promieniowanie słoneczne…
Czas postu zbliża się do nas wielkimi krokami. Na szczęście w naszej kulturze post wprowadza tylko trochę pozytywnych zmian (najczęściej jemy mniej mięsa i słodyczy). Natomiast w kulturze arabskiej czas Ramadanu to prawdziwe wyzwanie dla wiernych – religia nakazuje bowiem zrezygnowanie z jedzenia i picia od świtu do zmierzchu przez okres miesiąca....
Naszym przodkom bardzo ciężko było pogodzić się z przejściem z sielanki, hucznych zabaw i biesiadowania w okres ciszy, spokoju i ustatku. Stąd też pochodzi “śledzikowa” tradycja…
“Powiedział Bartek, że dziś tłusty czwartek..” to sygnał, że za tydzień kończy się karnawał i nadejdzie okres Wielkiego Postu. Pożegnajmy ostatnie dni karnawału
Zapraszamy serdecznie na szkolenie “Pracująca mama” w Gdyni w firmie Personia, na którym również odbędzie się nasz krótki wykład o zdrowym odżywianiu
Witam serdecznie! Mam pytanie dotyczące zielonej herbaty i jej właściwości wspomagającym odchudzanie.
Mleko matki to wręcz idealny, gotowy do podania i smaczny pokarm dla nowo narodzonego malucha. Natura postarała się, aby był on jak najbardziej odpowiedni dla każdego dziecka oraz by dostarczał wszystkich potrzebnych składników odżywczych
Dlaczego należy jeść ciemne pieczywo, czy chleb może szkodzić, czy pieczywo tuczy, co można w nim znaleźć i jak wybrać dobry chleb w sklepie – na pytania odpowiada mgr Małgorzata Panek, dietetyk z poradni Mój Dietetyk w Toruniu.
Jeśli jesienna aura sprawia że nie masz ochoty na sałatki z surowych warzyw na lunch zabierz do pracy zupę. Ilość kompozycji, z którym możemy ugotować zupę…
Białka to obok tłuszczów i węglowodanów podstawowe składniki naszej diety. Dowiedz się ile naprawdę białka potrzebujesz…
Miałam ostatnio przyjemność uczestniczyć w warsztatach kulinarnych organizowanych przez Instytutu Eligo w Gdyni. Zajęcia były prowadzone pod okiem wspaniałego kucharza, Dariusza Mikołajczaka…