Dieta i odżywianie: poradnia dietetyczna 
Pozytywny wpływ kwasów omega-3 po raz pierwszy zauważono w latach 70. XX wieku podczas badań prowadzonych z udziałem mieszkających na Grenlandii Eskimosów. Zaskakujący okazał się fakt, że pomimo diety bogatej w cholesterol i tłuszcze zwierzęce a ubogiej w owoce i warzywa, Grenlandczycy w przeciwieństwie do mieszkańców Danii, praktycznie nie chorowali na miażdżycę....
To był bardzo intensywny początek miesiąca, ponieważ przeprowadzaliśmy cztery warsztaty na temat zdrowego odżywniania w Zespole Szkół im. Ireny Sendlerowej w Starogrodzie. Naszymi odbiorcami były zarówno młodsze klasy: 5 i 6, jak i 7, 8 oraz 3 gimnazjum. Warsztaty składały się z części teoretycznej, badania przyswojonej wiedzy oraz najprzyjemniejszej części praktycznej –...
Ubiegły miesiąc był dla nas niezwykle intensywny, ponieważ oprócz warsztatów w szkole dietetyk Tomiła Karwowska przeprowadzała także prelekcję na Uniwersytecie Trzeciego Wielu w Chełmnie. Wykład dotyczył zdrowego odżywiania oraz utrzymania organizmu w dobrej kondycji przez długi czas. Na wykładzie pojawiło się wielu zaciekawionych tematem seniorów. Cieszymy się, że mogliśmy odpowiedzieć na nurtujące...
Witam serdecznie, jestem nowym dietetykiem w Chełmnie:) Nazywam się Tomiła Karwowska i jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Aby poszerzać swoją wiedzę i rozwijać się, od października będę studiować na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach. Mój cel to niesienie pomocy ludziom pragnącym zmienić swoje życie na lepsze, dlatego jeśli chciałbyś...
Jestem absolwentką Studiów Podyplomowych wydziału Biotechnologii i Nauk o Żywności Wrocławskiego Uniwersytetu Przyrodniczego oraz Studiów Podyplomowych na wydziale SWPS we Wrocławiu z Psychodietetyki oraz Psychologi Zarządzania na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu. Ciągle poszerzam swoją wiedzę i zdobywam nowe kwalifikacje poprzez udział w licznych szkoleniach i konferencjach z zakresu dietetyki. Moją specjalizacją jest...
Cześć! Jestem nowym dietetykiem w Szczecinie 🙂 Nazywam się Angelika Heberlej i jestem specjalistą ds. żywienia człowieka i dyplomowanym psychodietetykiem. Aktualnie kończę doktorat w Zakładzie Podstaw Żywienia Człowieka. Lubię poznawać najnowsze trendy żywieniowe poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach i konferencjach. W swojej pracy kształcę, edukuję, pokazuję, że zdrowe odżywienie to nie droga...
Cześć! Nazywam się Małgorzata Olchowska i jestem nowym dietetykiem w poradni w Olsztynie! 🙂 Ukończyłam technologię żywności i żywienie człowieka na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w Olsztynie. Po studiach poszerzałam wiedzę uczestnicząc w kursach z zakresu dietetyki. Łączę pracę z pasją, zdrowe nawyki żywieniowe praktykuję w swoim codziennym życiu, a także wprowadzam...
Pani Justyna z bloga Just a SALAD z specjalnie dla Was przygotowała autorski przepis na wielkanocną sałatkę. Z pewnością pojawi się ona na naszym świątecznym stole. Was też zachęcamy do wypróbowania tego ciekawego przepisu! Wartość odżywcza w 100 g sałatki: Energia 149,2 kcal Białko 4,7 g Tłuszcze 12,1 g Węglowodany 5,9 g...
Serdecznie zapraszamy na Ogólnopolski Tydzień Otwarty w poradniach Mój Dietetyk, który odbędzie się w dniach 27.02 – 05.03. Dni otwarte będą okazją do: – dokonania analizy składu ciała – zdobycia cennych informacji odnośnie zdrowego odżywiania – poznania funkcjonalności i korzyści NASZEJ APLIKACJI MOBILNEJ przygotowanej przy współpracy z TiqDiet! Ponadto przygotowaliśmy prezent dla...
Zdrowe i Szczęśliwe Odżywianie w poradni Mój Dietetyk zyskuje zupełnie nowy wymiar. Jako pierwsza ogólnopolska poradnia dietetyczna wprowadzamy do procesu obsługi klienta APLIKACJĘ MOBILNĄ. Dzięki niej zmiana nawyków żywieniowych, osiągnięcie wyznaczonych celów, wprowadzenie zdrowego i szczęśliwego sposobu odżywiania na całe życie stanie się jeszcze prostsze! Nowy Rok, to nowe duże zmiany w...
Do wygrania metamorfoza! Uwaga! Poradnia Mój Dietetyk przyłączyła się do metamorfozy ,,Piękniejsza na wiosnę”. W ramach metamorfozy ufundujemy 10-tygodniową opiekę dietetyka z planem żywieniowym. W skład kuracji wchodzi pierwsza wizyta, cztery dwutygodniowe diety odchudzające oraz dwutygodniowa dieta wyprowadzająca. Zachęcamy do wzięcia udziału! Szczegóły i regulamin: >>TUTAJ.
Zdrowe odżywianie czas zacząć! Centrum Ginekologii i Leczenia Niepłodności VitroLive zaprasza na spotkania z dietetyczką Kingą Wieczorek Szyłowicz oraz Magdaleną Kwiatkowską z poradni Mój Dietetyk. Spotkania odbędą się pod hasłem “Zdrowe odżywianie czas zacząć” i są skierowane do wszystkich, którzy pragną nauczyć się zdrowego odżywiania, a także poznać wpływ poszczególnych składników na...