Dieta i odżywianie: trener personalny 
Dieta sportowca trenującego zawodowo lub zaawansowanego amatora, czyli osoby trenującej 5 i więcej razy w tygodniu, oprócz tego, że musi dostarczać odpowiedniej ilości kalorii wynikającej z większego zapotrzebowania związanego z aktywnością fizyczną, powinna uwzględniać jeszcze kilka specyficznych założeń. Jeśli trenujesz 60 lub więcej minut każdego dnia, koniecznie musisz je poznać i zastosować....
W internecie można znaleźć masę planów treningowych mających rzekomo pomóc w odchudzaniu. Są nawet propozycje reklamowane jako remedium na wyszczuplenie konkretnej części ciała. Trzeba jednak uświadomić sobie, że nie istnieje coś takiego jak trening odchudzający, a już na pewno nie da się poprzez ćwiczenia odchudzić konkretnej partii ciała. Ruch wspomaga redukcję tkanki...
Nie od dziś wiadomo, że najlepsze efekty w odchudzaniu przynosi połączenie zdrowej diety i wdrożenie aktywności fizycznej, dlatego właśnie wychodzimy naprzeciw Waszym oczekiwaniom. Rozpoczęliśmy współpracę z trenerem Mateuszem Burdanem. Postanowiliśmy połączyć siły i stworzyliśmy pakiet Dietetyk + Trener, w ramach którego każdy klient, który zdecyduje się skorzystać zarówno z pomocy dietetyka jak...
Zapraszamy do skorzystania z oferty, która zapewnia opiekę dietetyka i trenera personalnego! Nasz nowy pakiet jest skierowany do wszystkich, którzy szukają pomocy we wprowadzeniu aktywności fizycznej, chcą uzyskać wymarzoną sylwetkę lub czują się niepewnie na siłowni i chcieliby nauczyć się korzystać z pełni jej możliwości. Pomożemy Ci w osiągnięciu Twoich celów i...
Od dzisiaj możesz rozszerzyć swój pakiet dietetyczny o plan treningowy ! Jeżeli nie wiesz jak zacząć odżywiać się zdrowo – pomogę! Jeżeli chcesz poczuć się lżej i zacząć ćwiczyć bo “już zapomniałaś którędy na siłownię”….- tu już pomoże Emil Sasin! Wychodząc na przeciw Twoim potrzebom podjęłam współpracę ze świetnym specjalistą – trenerem...
Pragniemy poinformować, iż Mój Dietetyk Kraków nawiązał w ostatnim czasie współprace z profesjonalnym trenerem personalnym BodySense. Naszym wspólnym celem jest nauka zdrowego odżywiania oraz włączanie w codzienny plan dnia aktywności fizycznej. Wspólnie będziemy dążyć aby dieta i aktywność fizyczna nie była przymusem, ale szczęśliwym sposobem dbania o swoje zdrowie. BodySense – Centrum...