Dieta i odżywianie: sola

Sola w sosie szafranowym z kolendrowym ryżem i warzywami stir-fry

Pyszna piątkowa propozycja: Ryż ugotować w osolonej wodzie. Rybę oprószyć solą i pieprzem, zawinąć w pergamin i piec w piekarniku nagrzanym do temp. 180st…