Oś mózg-jelito, czyli co ma wspólnego mózg z jelitami?
Co ma wspólnego mózg z jelitami? Czy jelita to drugi mózg? Czy to co jemy wpływa na to co myślimy i jak się zachowujemy? Czy to co myślimy, wpływa na to jak trawimy? Co najbardziej niszczy nasze jelita? Jak możemy pomóc naszym bakteriom jelitowym? Zacznijmy od tego, co nazywamy mikrobiotą jelitową....